Envie de se changer les idées en ce temps confiné ?

Vous êtes à la maison avec une petite envie de vous changer les idées en ce temps confiné ? Voici une check-list d'urgence "anti-ennui" à essayer chez vous via la Sophrologie Aéronautique ;)

- Découvrez ou re découvrez les guides sophrologiques des éditions BDSV (Bien Dans Son Vol, Bien Dans Sa Vie...) incluant une partie théorique et une section pratique, déclinés en deux collections PN ou Passager. Feuilletez quelques pages en ligne gratuitement sur Amazon et choisissez votre guide en fonction de la problématique rencontrée. Cliquez sur l'image et décollez vers d'autres sphères !

- Essayez-vous à la pratique "sophriste" au contact des exercices pratiques sur la chaîne YouTube Sophrologie by SR at HOME-Les éditions BDSV, en accès libre via la Sophro Aéro.

Profitez de cette période de confinement pour révéler votre créativité,

grâce à la tranquillité de l'esprit !

- Partez à la découverte des vidéos " La vie... en réalité " pour sortir du mode "automate" et se connecter à son Être profond afin d'œuvrer vers la bienveillance pour Tous et être une population uni-vers-elle !

- Comprenez le monde par vous-même grâce aux ouvrages Bienvenue à bord (série Passager) et En mode avion (collection PN). Dépassez l'égo et écrivez votre histoire en tournant la page avec votre MRT Reset, Le livre blanc !

Livres d'éveil de conscience...

Pour information, actuellement les ateliers, conférences et dédicaces sont annulés, cause #corona. Vous souhaitez découvrir les événements littéraires et actualités reportés de SR at HOME - Les éditions BDSV, veuillez vous diriger vers la page événementielle du site !

Vous voulez connaître l'actualité sophrologique en direct, veuillez vous diriger vers le BLOG et partez à la découverte des REX !