ATELIERS PROFESSIONNELS

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En groupe, tout en respectant l'intimité des collaborateurs, je vous propose d'aborder différents thèmes (objectif commun à atteindre, gérer le tract, concentration, mémoire, cohésion et esprit d'équipe, etc.) par le biais d'exercices simples et accessibles à tous.

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L'atelier professionnel de groupe fait alterner des exercices pratiques et des moments de relaxation simple, reposant sur une technique de relaxation en pleine conscience, de respiration et de visualisation qui vise à accroître vos ressources positives inernes.

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"OPTIMISEZ VOS TALENTS PROFESSIONNELS EN PLEINE CONSCIENCE"

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Les initiés apprennent à prendre conscience de leur corps, à se détendre, à utiliser les capacités de Confiance, d'Espoir et d'Harmonie et à respirer pleinement dans "L'ici et le maintenant".

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CREER VOTRE PROPRE ATELIER DE SOPHROLOGIE ENTRE COLLEGUES/PNT/PNC 

Lieu : En entreprise ou à domicile

Durée de l'atelier : 2H30

Nombre minimum de participants : 5

Nombre maximum de participants : 12

Devis sur simple demande

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A SAVOIR : une prise en charge peut être possible auprès de votre OPCA !

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