Conférence : embarquement immédiat vers la Sophrologie Aéronautique

REX sur la Sophro Aéro à bord du sommeil Les Ateliers de l'équilibre : Notre événement a réuni une trentaine de personnes hier après-midi à Sausset proposant une partie théorique sur le fonctionnement du sommeil de l'endormissement aux différents phases de sommeil (lent, profond et paradoxal). Comment l'alimentation ou la prise de conscience de nos habitudes contribuent à favoriser une meilleure qualité de vie et récupération physique comme psychique. La séance de 2h s'est terminée par une pratique de relaxation très appréciée et un thé de circonstance pour accueillir le nouvel an chinois.Merci à toutes et à tous ! Les éditions BDSV via SR at HOME, Marilyn RICAUD, Conférencière, PNC, Auteure, Sophrologue/Relaxologue : un grand 🙏 🙏🙏 à tous les participants et aux organisatrices de la conférence Sophrologie Aéronautique&Sommeil 💤 Un profond remerciement aux professionnelles du mieux-être Les Ateliers de l'Équilibre pour leur accueil et bienveillance 😃😊🙏😉✈️

Zen avion coaching en partenariat avec @leseditionsbdsv SR at HOME-Editions BDSV Marilyn Ricaud Auteur PNC Sophrologue-Relaxologue #conference #sophrologie #therapieholistique #mieuxetre #bienetre #coaching #naturopathie #medecinenaturelle #sommeil #medecinedouce #livre #livredevoyage #coach #sausset #sophrologuepn

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4 thèmes au choix : stress, communication, sommeil, émotions.

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