Je vous propose une retraite sophrologique sur l'île bénie des Dieux "Bali" avec des repas détox et végétariens dans une villa balinaise, pour un séjour bien-être de 3 nuits-4 jours. Au programme : 21 Nov 2018 : Début du 1er cours de sophrologie vers 9h00 (durée 1H30, ancrage) 11h Brunch détox sur place 13h30 Marche en pleine conscience à la découverte des sentiers inexplorés de Bali (2 heures) Fin d'après-midi et soirée libre 22 Nov 2018 : La confiance en soi par la sophrolgie à 9h 10h30 Petite déjeuner équilibré Partez à la découverte des trésors de Bali et revenez pour votre session énergisante à 18h (relaxation dynamique) 23 Nov 2018 : 9h30 petit déjeuner sain 10h30 Séance "éveil des sens par la sophrologie" 12h30 Déjeuner aux saveurs balinaises 15h Relaxation guidée au bol Tibétain Profitez d'un moment à vous et appréciez la faune et flore balinaise, Après-midi et soirée libre 24 Nov 2018 : 9h petit déjeuner détox 10h30 Séance sophrologique (thème au choix) Débriefing Inclus : 3 nuits dans une traditionnelle maison balinaise
4 petits déjeuners 1 repas du midi 4 cours de sophrologie 1 cours de relaxation dynamique 1 relaxation guidée au bol tibétain 1 marche méditative en pleine conscience Prix : 290€ le séjour Réservation au 06.11.24.38.60 ou par mail : mricaud@hotmail.fr
Attention les places sont limitées !