Le sophrologue pratique avec vous, adapte un protocole spécifique à vous.
Chaque séance de sophrologie est riche de clés.
Pratiquer cinq à dix séances, permet de laisser son corps et son esprit s'approprier de multiples solutions. Car l'enjeu de la sophrologie, c'est de nous rendre autonome, libre, à nouveau créateur de nouvelles possibilités pour notre santé, notre vie, nos émotions.