Séances en visio

Description du service

Bienséance de groupe en visio 9€/personne Durée : 1h00-1h15 Via Skype ou Zoom Séances à thématique variée : Détente du corps et de l'esprit Équilibre, bien-être Relaxation simple et dynamique Ancrage Gestion du stress & conflit Gestion du sommeil Gérance émotionnelle Communication Préparation aux événements importants à venir (entretien d'embauche, examen...) Détente physique et mentale, lâcher-prise Relâchement psychique et corporel Évacuation de tensions et nervosité Réduction de l'anxiété Anticipation et prévention du burnout Développer la confiance, la créativité, l'estime de soi, motivation, pensée positive... Augmenter l'attention, la prise de conscience Renforcer la concentration, mémoire Amélioration des capacités fonctionnelles et cognitives Préparation à la naissance Gestion de la douleur...