La sophrologie au service de l'aéronautique :

​

Par une approche efficace et pratique il est possible de comprendre et prévenir le stress, la fatigue chronique, « burnout » au sein de vos équipages.

 

Présentement, le Personnel Navigant dispose d’un module qui permet de gérer au mieux la communication entre chaque personne de l’équipage, les tâches, la prise de décision, le stress, les retours d’expériences.

​

En revanche, il ne dispose pas encore d’un module qui le concerne de façon spécifique afin de trouver des procédés techniques pour gérer le stress, la fatigue, les états émotionnels tels que l’angoisse, la peur, la perte (deuil), etc.

​

Le métier de Personnel Navigant demande de mobiliser de plus en plus de ressources physiques et positives intérieures en rapport à l’entrée en vigueur de la nouvelle réglementation aéronautique.

 

De ce fait, je vous propose des formations sur les risques psychosociaux et plus particulièrement sur le plus connu de tous : le stress.

Conduisant souvent à des situations de conflit, ces conséquences sont particulièrement pénalisantes causant, une baisse de la productivité, un absentéisme accru et pouvant même aller jusqu’à des situations de burnout.  

 

L’objectif de cette formation est de savoir identifier les causes et conséquences du stress chez les autres et chez soi-même et apprendre à le gérer au quotidien grâce à des exercices sophrologiques pratiques. 

​

En complément des outils et du développement relatif au savoir-faire de vos collaborateurs, la sophrologie ouvre le champ du savoir-être.

Par des techniques faciles d’apprentissage et utilisables dans la vie professionnelle et quotidienne, elle va les aider à développer : la confiance, la motivation, la créativité, la relation aux autres, le lâcher prise, la gestion du stress, de la fatigue chronique, la maîtrise émotionnelle et physique en procédure normale et d'urgence, la capacité à agir dans l'action, renfort de la présence consciente, etc.

​

En fonction de vos besoins, nous analyserons ensemble la solution la plus adaptée !!

​

​

​

​

​

​

​

​

Par ailleurs, ces formations sont modulables et peuvent s’ajuster à une équipe entière renforçant ainsi la cohésion d’équipe mais aussi à des salariés de différents services tels que le Personnel Sol (Agent d'escale...) favorisant ainsi l’ouverture à l’autre et la prise de conscience de leurs propres contraintes.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

Pour votre information : Un guide sophrologique dédié au Personnel Navigant ou Personnel Sol est remis aux participants lors de la formation aéronautique "BIEN DANS SON VOL, BIEN DANS SA VIE". Module dédié au Personnel Navigant Technique et Commercial ou Agent d'escale, conçu et adapté afin d’appliquer les solutions et les techniques permettant de gérer physiquement et émotionnellement leur notion de stress, la fatigue chronique, les états affectifs tels que l'anxiété, anticipation et prévention du « burnout », etc.

​

​

Je peux intervenir dans le cadre de différents dispositifs de prise en charge,

n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

​

​

​

​

​

​

​