Sophrologie by SR at HOME

Qu’est-ce que la Sophrologie Aéronautique® ?

La Sophrologie Aéronautique® est un enseignement en provenance de la sophrologie sociale et du développement personnel incluant des procédures avioniques. Elle est fondée sur les mêmes principes de base que la sophrologie caycedienne, en ayant l’aptitude d’améliorer les conditions vitales de l’Homme, en situation normale ou d’urgence, à bord de son appareil. Dotée d’un terpnos logos unique, elle est plus accessible, adaptable et applicable à la vie professionnelle et personnelle, tout en renforçant les valeurs profondes de l’être « sophriste ».

 

Quelle est sa base ?

Cette nouvelle forme de sophrologie, inspirée de la technique initiale, utilise la respiration consciente au niveau du seuil sophro-liminal, l’intellect grâce au travail de visualisation, ainsi que le schéma corporel à travers le mouvement, la verticalité, l’ancrage, la posture du corps, la marche de la pleine conscience… au moyen d’un discours novateur, incluant des procédures de bord. Ce qui permet d'évoluer à bord de la réalité objective.

 

Quelle est son approche ?

La Sophrologie Aéronautique® est une approche issue de la nécessité d’accroitre la potentialité externe par le biais d’une révélation interne permettant de gérer tout état émotionnel pouvant être paralysant à bord de son appareil corporel ainsi que dans son quotidien. Pour ces raisons, la Sophrologie Aéronautique® utilise l'expérience du corps grâce à l’action, à l'enracinement, la présence, la conscience… Elle permet d’ouvrir la voie à l’empathie, à la compréhension, à l'éveil via la vivance. Cette dernière favorise la dynamique de groupe, la concentration, la mémorisation, l’autonomie, la maximalisation des qualités humaines, en situation normale ou d’urgence, ce qui permet d’atterrir en plein centre du cœur homéostatique.

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Quel est son cap ?

La Sophrologie Aéronautique® est une méthode sophrologique d’optimisation des facultés humaines ayant pour but d’évoluer à bord d’un appareil serein. C’est une étude de la conscience humaine visant à expérimenter la totalité des sentiments, des mouvements, des attitudes, des perceptions et des sensations corporelles. Produisant ainsi, des effets caractéristiques d’éveil, de modification et de métamorphose propre, chez l’individu. Le procédé fait appel à un modèle théorique et pratique drastique, originaire de la sophrologie traditionnelle au contact de la phénoménologie. La Sophrologie Aéronautique® fait référence à la capacité de vivre l’instant, sans encombre, dans le bonheur du présent.

 

Quelles sont ses étapes ?

La Sophrologie Aéronautique® est une invitation à embarquer vers la vie de la pleine présence pour vivre pleinement son corps et sa conscience au travers d’un terpnos logos initiateur, de qualité fonctionnelle par l’aspect avionique, ce qui offre une dimension de vie plus profonde à l’être « sophriste ». Cette authenticité de vie propose l’accès à la pleine abondance dans le bien-fondé de l’existence, grâce à l’apprentissage, à l’intégration du corps-esprit, en vue de se diriger vers la piste de l’universalité, de la pleine présence, tout en renforçant les valeurs existentielles de l’Homme comme l’humanité, la liberté, la responsabilité, la tridimensionnalité (prise de conscience du passé, présent et futur), pour atteindre l’attitude de la conscience phronique.

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Quelle est sa destination ?

Pour tout individu voulant augmenter son potentiel existentiel pour évoluer à bord d'un appareil serein en toute circonstance. Sa pédagogie donne accès à la gestion du stress, du sommeil, des émotions au contact d’outils phroniques via la Sophro Aéro®, de manière autonome. Elle permet d’évoluer dans une atmosphère de lâcher-prise, de la relation, de l'expression, de la communication consciente, de la créativité, du voyage… en vue de se diriger vers une terre d’éveil propice à l’accomplissement de Soi ! Cet entraînement consent à administrer une dynamique de groupe ainsi qu’une cohésion entre chaque membre de l'équipage grâce au déploiement et à la prise de conscience des compétences révélées comme l’entendement, le respect, l’échange bienveillant, l’autonomie… A bord, la Sophro Aéro permet l’accroissement des capacités fonctionnelles telles que le calme, la confiance, le sang-froid, la réactivité, la groupéité… permettant la maîtrise de toute situation en procédure normale ou d’urgence, ce qui agrée la réussite de l’Homme dans son entièreté.

 

Quel est son captain ?

La méthode « Sophrologie Aéronautique®, Sophrologie Fonctionnelle® », a été fondée par Marilyn Ricaud, en 2015. Pionnière dans l’adaptation de la sophrologie au milieu de l’aéronautique, l’auteure-PNC est une référence dans le domaine avionique, suite à plusieurs ouvrages instigateurs parus.

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Une participation novatrice dans l’essor du développement personnel

au sein de la sphère aérienne !

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Décollage imminent

La Sophrologie Aéro® est applicable à toute personne désireuse d’améliorer l’activité quotidienne ayant pour dessein de maximiser les performances vitales, pour être Bien Dans Son Vol, Bien Dans Sa Vie...

 

- En direction des Particuliers :

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Nécessité d’une bienséance ?

Envie de réserver une conférence, un stage, ou une formation ?

Besoin d’un atelier collectif avec thématiques au choix ?

Désir de lecture évolutive ?

 

Alors dirigez-vous vers les liens ci-dessous, et

retrouvez votre altitude de sérénité au contact de la Sophrologie Aéronautique !

 

Plusieurs dispositifs d’assistance accessibles à l’Homme sont disponibles ci-dessous :

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- Bienséances en individuel ou groupe, je vous prie de bien vouloir vous diriger vers le volet contact

- Ateliers, stages et séjours « Voyagez en pleine conscience », veuillez emprunter la passerelle "Événements"

- Exercices pratiques issus des guides sophrologiques, déclinés en deux collections PN et Passager (PAX) via la Sophro Aéro sur la chaîne YouTube Sophrologie by SR at HOME, cliquez ici

- Autour des guides sophrologiques, retrouvez vos issues littéraires en ligne dans la boutique VAB de SR at HOME ou sur le site d’Amazon

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- A destination des Compagnies Aériennes et Entreprises :

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Besoin d’une conférence sur la gestion de la fatigue, du sommeil, du stress,

en compagnie aérienne via la Sophro Aéro ?

Nécessité d'une formation sur la gérance de l'émoi en procédure normale et d'urgence ?

Envie d’optimiser les capacités humaines de vos équipages

dans la communication, l’écoute active ?

Désir d’améliorer les conditions vitales de vos PN ?

 

Je vous prie de bien vouloir vous orienter vers les liens suivants :

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- Stages/Formations/Ateliers/Conférences/Dédicaces en pédagogie Sophrologie Aéronautique®, animée par Marilyn Ricaud avec thèmes au choix. Ces modules sont adaptés et dédiés au Personnel Navigant Commercial et Technique afin de trouver et d’appliquer des solutions et des pratiques phroniques permettant de gérer physiquement et émotionnellement leur notion de stress, la peur, la fatigue physique et mentale, les troubles de l’humeur, du sommeil… lors des phases critiques, à bord de l’appareil. Cliquez et envolez-vous vers d’autres mondes !

- Les MRT, vos outils de développement personnel dans la conscience professionnelle via les guides sophrologiques des éditions BDSV (Bien Dans Son Vol, Bien Dans Sa Vie...).

- Vos exercices pratiques en ligne par le biais de la Sophro Aéro sur la chaîne YouTube Sophrologie by SR at HOME, cliquez ici

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Prenez votre envol sophrologique !

Soufflez et décollez,

et partez en vol l’esprit léger !

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Fiche briefing :

Pour information, toute reproduction ou utilisation illicite de la Sophrologie Aéronautique® par la Méthode Fonctionnelle®, est formellement interdite sans autorisation écrite de l’auteure, sous peine de poursuites.